healthysport.ru 25 Март 2008 at 11:46

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом. В психолого-педагогическом направлении ЗОЖ рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной проблемы — укрепление здоровья индивидуума.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций. Как говорится: «Здоровье — это ещё не всё, но всё без здоровья — это ничто».

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Существуют и иные точки зрения на здоровый образ жизни: «здоровый образ жизни — это система разумного поведения человека (умеренность во всем, оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, рациональный режим жизни и отказ от вредных привычек) на фундаменте нравственно—религиозных и национальных традиций, которая обеспечивает человеку физическое, душевное, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие в рамках попущенной Господом земной жизни».


разработка инструкций по пожарной безопасности, план эвакуации

Posted in: Новости от admin /

875 Responses to “healthysport.ru”

  1. chernaypantera, on Июль 28th, 2008 at 17:49

    у меня и так самое притягательное тело!


  2. Axl, on Июль 27th, 2008 at 22:02

    Ольга odaLiska Косякова
    Нигде не помогли

    А что именно вы пробовали, Ольга?


  3. janna-zhanna, on Июль 26th, 2008 at 21:43

    лучшая диета это сэкс постоянно сэкс


  4. tamada, on Июль 26th, 2008 at 13:18

    В Питере было мегасупер !


  5. enter, on Июль 25th, 2008 at 22:41

    Я тож ем все подряд,и не толстею) главное больше двигатся)и спортом занимаца)


  6. JelenaSavickaja, on Июль 25th, 2008 at 19:42

    Всем привет из Нижнего Новгорода!


  7. zali-, on Июль 25th, 2008 at 15:27

    Я в Питере на конференции был=))))


  8. ficen, on Июль 25th, 2008 at 15:25

    Именно после еды?


  9. loraviss, on Июль 25th, 2008 at 9:30

    Лучшая диета есть все подряд , и активный отдых ;) после еды


  10. ficen, on Июль 25th, 2008 at 0:46

    А может вы мне подскажете, как набрать вес??? Нигде не помогли!((
    Здоровье отменное, есть стараюсь только калорийное, ребенка родила - ничего не помогает!!!(((


  11. Diwar, on Июль 25th, 2008 at 0:31

    кто-нить знает адрес склада в Астрахани??????


  12. cntg, on Июль 24th, 2008 at 19:17

    А кто был в Питере на конференции?


  13. emma, on Июль 23rd, 2008 at 23:39

    Ребята,вам привет от Минска.Здоровья вам и успехов.Вместе мы -сила


  14. Sokolad, on Июль 22nd, 2008 at 22:28

    Нина Егорова

    По-моему вы немного путаете БАД и всякие так таблетки тайские для похудения..
    Печень БАДами не посадить а вот очистить можно


  15. 123temur, on Июль 22nd, 2008 at 19:12

    Больше свежего ( фрукты овощи) больше воды раздельное питание.
    вот это формула успеха


  16. t6ckry6ci, on Июль 22nd, 2008 at 14:17

    Где продается здоровая пища и сколько она стоит?
    Как вы будете расчитывать баланс питательных веществ, с таблицами и аптекарскими весами?
    Витамины, которые продаются в аптеке не считаются БАДами?
    Или они не активные, или не добавки к основному рациону.


  17. mishca, on Июль 22nd, 2008 at 12:37

    пейте дети молоко будите здоровы


  18. VaViLaS, on Июль 22nd, 2008 at 9:37

    А я согласна, питаться нужно правильно, здоровая пища!!! и без проблем ))


  19. vivatvik, on Июль 21st, 2008 at 23:54

    Ну уж нет, никаких бадов…. Никаких…. Мое правило.. Печень посадить, не фиг делать… За сбалансированное питание -за..))) Но где найти тренера, который подберет программу, учитывая особенности моей травмы….. Как правило, они все направлены на общие программы, с некоторыми вариациями.. Где профессионалы?


  20. enter, on Июль 21st, 2008 at 22:48

    Наверно из туалета не вылазиешь от своего Гербалайфа?!


  21. enter, on Июль 21st, 2008 at 22:47

    Стереотипы-стереотипами,а ваш гербалайф независимо от вашего мнения вредит здоровью! А девушка с именем Влада трансвестит:-р


  22. sanya_rock, on Июль 21st, 2008 at 18:28

    Спасибо, у меня мама давно в Тяньши.)


  23. t6ckry6ci, on Июль 20th, 2008 at 19:19

    У нас у всех есть свое мнение, но чаще мы находимся в плену стереотипов!
    Блондинка за рулем-опасность на дороге!!!!


  24. enter, on Июль 20th, 2008 at 18:59

    Да какой там гербалайф?!он ваще вреден!и нифига не рулит!! жрать нада меньше))


  25. t6ckry6ci, on Июль 20th, 2008 at 18:52

    Гербалайф рулит!
    Кто со мной желает порулить?


  26. kiska, on Июль 20th, 2008 at 17:57

    Мне очень нравятся красивые женсике тела. Очень. Но я их не строю. Я вообще никого не строю.


  27. Axl, on Июль 19th, 2008 at 23:07

    "ГЕРБАЛАЙФ" ????


  28. hKAMILKAttt, on Июль 19th, 2008 at 20:04

    60% - Здоровое натуральное питание и 40% индивидуально - спланированная тренировка!!!


  29. hKAMILKAttt, on Июль 19th, 2008 at 20:02

    "ага - гербалайф…" - :))))))))))))))))))


  30. SUCHI_KILLER, on Июль 19th, 2008 at 19:38

    ага - гербалайф…


  31. hunny, on Июль 18th, 2008 at 14:32

    Нина, сбалансированное питание!


  32. enter, on Июль 17th, 2008 at 23:28

    Даже я незнаю….остаеца одно…. диета!


  33. vivatvik, on Июль 16th, 2008 at 15:10

    Все конечно хорошо, я за занятия спортом.. Но что делать тому, кто после спортивной травмы, не может давать обычные нагрузки в спортзале, а те которые есть, не дают никакого результата?


  34. enter, on Июль 16th, 2008 at 12:06

    Молодец Димон!=)продолжай в том же духе! Главное стремица к цели и не отступать=)


  35. lianniko, on Июль 15th, 2008 at 22:30

    Тяньшистам Москвы приветик.


  36. 83dddddddd, on Июль 15th, 2008 at 15:36

    Нет предела совершенству)))


  37. 123temur, on Июль 15th, 2008 at 12:50

    Спасибо за приглашение… свое тело построил от нуля за 2 года с помощью диет и тренировок на тренажерах. ( когда- то был пухлым =)


  38. enter, on Июль 15th, 2008 at 12:26

    Хочу шиколад!)) Быстрей всем в магазин за ним!:-))))))))


  39. enter, on Июль 14th, 2008 at 14:51

    И я не качаюсь каждый день мне это ненужно :-р


  40. enter, on Июль 14th, 2008 at 14:43

    Хаха :-D Да у меня нет никакого фанатизма,я просто всем наставления даю,как похудеть,вдруг кто то мучаеца и незнает что делать)) сам ты тренер Миха, сходи в макдональс а то тебя там заждались! :-р, :-D научись готовить,а то привык что за тебя готовят:-D


| 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.