healthysport.ru 25 Март 2008 at 11:46

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом. В психолого-педагогическом направлении ЗОЖ рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной проблемы — укрепление здоровья индивидуума.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций. Как говорится: «Здоровье — это ещё не всё, но всё без здоровья — это ничто».

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Существуют и иные точки зрения на здоровый образ жизни: «здоровый образ жизни — это система разумного поведения человека (умеренность во всем, оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, рациональный режим жизни и отказ от вредных привычек) на фундаменте нравственно—религиозных и национальных традиций, которая обеспечивает человеку физическое, душевное, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие в рамках попущенной Господом земной жизни».


конвекционная печь unox установлю

875 Responses to “healthysport.ru”

  1. Вот здорово,хочу к вам)))


  2. Усть у кого опыт общения с 14-15 летними?


  3. 2: Виталя
    Женское или мужское?


  4. спасибо!


  5. анджолина джолли лапочка. факт -)


  6. Юля а совершенное тело в твоём понимании какое?


  7. Юля, спасибо! Дообавил в закладки!

    ps Твоему телу всего самого совершенного!:)


  8. Здраствуй, Виталий!
    Это группа, в которой состоят люди, стремящиеся к СОВЕРШЕННОМУ ТЕЛУ!


  9. Драсти!
    а чё я не понил это группа о том как похудеть что ли?)):D


  10. Петр, Антон!
    Рада видеть ВАС в нашей группе!
    ПРИГЛАШАЕМ ДРУЗЕЙ - а то девушек в группе - явно перевес!!! )


  11. МмммМ)))) какая интересная группа… какие картинки девочки вывешивают…


  12. всем привет -)


  13. А муня батя здесь работает!звезды получает….


  14. Рома КРаснодар) дело не в только в том сколько ты ешь… дело как ты ешь и что…


  15. в этом плане ко мне не придерешься :)


  16. Главное - чтобы они БЫЛИ!


  17. Александр, но формы тож разные бывают ;)


  18. Девушки, главное, чтобы было за что потрогать!! Девушки - ГЛАВНОЕ - ЭТО ФОРМЫ!!!


  19. меньше хавать!


  20. Майя, будем очень рады подсказать!
    Расскажите о своем опыте, чтобы знать что вы пробовали, что нет!!!


  21. Внимание всем!Вам будет писать КСЮША СЛОБОДНИЧЕНКО!И рисовать красивую сказку о супер проекте Чен Чжана!Этот проект нам известен!Они мотивируют ,тем,что к нему пошли многие топ лидеры корпорации!Для особо одареенных разъясня-Чен был выгнан из корпорации за махинации!Теперь создал свою фирмочку,к нему ушли все лысые львы,в надежде подзаработать деньжат!Решил выехать на том,что его имя в СНГ раскручено!Все,кто хочет потерять время,деньги и свой авторитет—вперед с песнями!))))))


  22. Помогите советом! Как похудеть и потом не набрать.


  23. мария… хм.. вы считаете оскорблением, что вам предложили поделиться опытом - как вам удалось достигнуть хороших результатов, вам обидно поделиться какими-то трудностями…
    а как оскорбление это может воспринять человек, не уверенный в себе.. имхо мое мнение…
    La Senorita как одни стройные.. лично я еще стремлюсь к окончательной стройности) + как я написала выше люди которые добились чего то в этом важном деле - кто ккка не они могут помочь страждущим)))


  24. Считаю приглашение в эту группу оскорблением.


  25. ну на вкус и ывет товарищей нет …. кому-то нравятся худенькие, кому-то пышные… имхо, дело каждного)


  26. ИМХО, грудь, которая не помещается в руке лишена смысла…
    С Константином не согласен. Но это только ИМХО.


  27. Девочки мне понравились, аппетитные!!!


  28. Интересно, а какие фотки так понравились господину Барашу.


  29. О как ))) спс большое)) только это еще не активность))


  30. Группа выражает БГАГОДАРНОСТЬ
    Ольге Базовой за АКТИВНОСТЬ в обсуждениях!!!


  31. Для меня самый лучший способ, это не много есть и занятия спортом!


  32. Анют, мне очень интересна эта тема..
    Много всего прочитано и попробовано, чем можно ПОДЕЛИТЬСЯ!
    И результаты налицо..:)


  33. Юля, а почему тебя так волнует проблема веса???? У тебя же все в норме!


  34. Группа класс, особенно ФОТКИ! :)


  35. А я вот хочу набрать массу… Кто расскажет, как сделать это наиболее эффективно


  36. Дорогие друзья!!!
    Рада приветствовать ВАС в новой группе..

    ВМЕСТЕ мы победим ЛИШНИЙ ВЕС!!!


  37. Вышла книга "Полноценная жизнь-своими руками"Цена 80руб

    Содержание
    Раздел 1. Где скрывается энергия жизни?
    Раздел 2. Активные точки жизни
    Раздел 3. Что дороже: здоровье или похороны?
    Раздел 4. Как стать долгожителем?
    Раздел 5. О чем мы забыли?
    Рекомендации и советы «на каждый день»
    Природный врачеватель энергетики
    Очищение организма
    Защитная сила чая
    Рецепт омоложения
    Что скажет о здоровье зеркало
    Рецепт приготовления лунной воды
    Головокружение и переутомление
    Метеочувствительность
    Чтобы легче переносить жару
    Камни в почках
    Лечение печени и снижение холестерина
    Аллергия
    Пифагор о здоровом сне
    Какие украшения носить на пальцах. Магия украшений
    Что нужно знать о женщине мужчине
    Нормализация менструального цикла
    Ванна из роз
    Как родить сына-богатыря
    О чем говорит мозоль?
    Потливость ног
    Зеленый чай и запах ног из обуви
    Что нужно знать об энергии денег
    Татуировка и энергетические заблуждения

    Кого заинтересовало пишите в личку


  38. А Украине выпустили свою пасту Тяньши.
    Смотрим здесь
    Также голосуем.


  39. "Продукция Корпорации сертифицирована по Международной Системе Качества ISO-9002. Часть продукции "Тяньши" сертифицирована по системе FDA в США." А в России она сертификат имеет?


  40. Сто лет о Тяньши не слышала! :)


| 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.